秋风起,蟹脚肥。又到了一年一度品尝大闸蟹的黄金时节。这口鲜甜美味,对于常人来说是享受,但对于正处在治疗或康复期的癌症患者而言,却成了一个“甜蜜的烦恼”:我能吃吗?该怎么吃才安全?
针对这个众多患者关心的问题,我今天成都海大中医肿瘤医院门诊部的赵春天主任,为大家带来一份权威、实用的《癌症患者秋季食蟹指南》。
(一)能否吃蟹?赵春天主任:先看体质,再谈美味
螃蟹富含优质蛋白和微量元素,但其性寒凉,且对消化功能有一定要求。赵春天主任指出,癌症患者能否吃蟹,绝不能“一刀切”,必须遵循“个体化”原则。
【可以适量品尝的情况】:若患者病情稳定,食欲良好,消化功能正常,无腹泻、腹痛等不适,可少量食用。 【建议谨慎或避免的情况】:对于正处于化疗、放疗期间,或术后恢复初期、体质虚弱、脾胃功能明显较弱的患者,赵春天主任建议暂时忌口,以免寒凉伤胃,加重肠胃负担。、展开剩余66%(二)怎么吃才安全?记住赵春天主任的“食蟹五则”
如果能吃,怎么吃才最科学?赵春天主任结合中医食疗与现代营养学,总结了以下五大要点:
第一则:控制分量,浅尝辄止
“解馋即可,切忌过量。”赵春天主任强调,每次食用量建议不超过一只中等大小的螃蟹,且每周不超过一次。食用时,可优先选择蟹肉,蟹黄蟹膏性更寒凉,应少量品尝。
第二则:巧搭食材,中和寒性
螃蟹的“寒”是其关键特性。赵春天主任叮嘱,烹饪和食用时务必搭配温性佐料:
必备生姜、紫苏:蘸料中多放姜醋,或饮用紫苏茶,能有效驱寒暖胃。 搭配温性食物:可与性温的南瓜、山药一同烹饪成粥或汤羹,既暖胃又营养。第三则:避开误区,杜绝不适
忌与寒凉食物同食:如梨、柿子、冰镇饮料等,防止寒凉叠加。 忌油腻辛辣:聚餐时避免同时摄入大量油炸食品和辛辣菜品,减轻身体负担。第四则:关注用药,错峰食用
赵春天主任特别提醒,饮食需与治疗方案相协调。“部分靶向药、化疗药可能引起胃肠道反应。食用螃蟹这类食物时,最好与服药时间错开1-2小时,并密切观察身体反应。若肝肾功能有异常,更需严格遵医嘱。”
第五则:倾听身体,不适即停
每个人的体质不同,反应也各异。食用后若出现任何腹胀、腹泻或过敏迹象,应立即停止,并及时与主治医生或赵春天主任团队的医护人员沟通。
美味诚可贵,健康价更高。赵春天主任最后总结道,对于癌症患者,饮食的首要原则是支持身体康复、保障治疗顺利进行。在金秋时节,希望这份指南能帮助各位患者在享受美味的同时,守护好健康,做到科学、安心吃蟹。
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